LES TRITONS LUMBROIS

4-5 ans

Objectifs : Découverte du milieu aquatique et apprentissage ludique des fondamentaux de la natation (entrer dans l’eau, s’immerger, s’équilibrer, se déplacer, explorer la profondeur…)

5 ans

Objectifs : Découverte du milieu aquatique et apprentissage ludique des fondamentaux de la natation (entrer dans l’eau, s’immerger, s’équilibrer, se déplacer, explorer la profondeur…)

5-6  ans

Objectifs : Découverte du milieu aquatique et apprentissage ludique des fondamentaux de la natation (entrer dans l’eau, s’immerger, s’équilibrer, se déplacer, explorer la profondeur…)

6-8 ans

Niveau d'entrée : Ec de sauter du plot, de s'immerger en surface ou profondeur et de s'équiliber sur le dos et le ventre.

Objectifs : Developpement et maîtrise des fondamenteaux de la natation

Effectifs maximum : 20 nageurs

Coût annuelle : Tarif 2024-2025 bientot disponible

6-8 ans

Niveau d'entrée : Ec de faire 15-20m  sur le dos en battements ou Nage complète sans s'arreter /Etoile sur le ventre et le dos maitrisé / Descend en profondeur  avec ou sans aide

Objectifs : Apprentissage du Dos Crawlé ,  début de la nage complète . Descendre en profondeur sans aide + validation du diplome du  Savoir Nager Sécuritaire.

Effectifs maximum : 20 nageurs

Coût de la licence annuelle : Tarif 2024-2025 prochainement disponible

Enfant de 6 à 8 ans

Niveau d'entrée :

• Savoir faire 25m sur le dos en battements ou Nage complète sans s'arreter 
• Savoir faire 20m sur le ventre 
• Etoile sur le ventre et le dos maitriser
•  Descendre en profondeur avec ou sans aide

Objectifs :

• Renforcement du Dos Crawlé
• Apprentissage du  Crawl  
• Validation du  Savoir Nager Sécuritaire  
• début du test Pass Sport de l'eau

Effectif maximum du groupe : 20 nageurs

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Enfant de 7 à 9 ans

Niveau d'entrée :

• Etre capable  de faire 1 longueur sur le dos en battements ou Nage complète sans s'arreter      
• Battements de jambes Crawl et dos maitrisé 
• Descendre en profondeur avec ou sans aide 

Objectifs :

• Passage du test du Savoir Nager Sécuritaire
• Début du passage du test Pass Sport de l'eau : Etre capable de faire 50m Crawl-dos avec Culbute
• Début de l'apprentissage de la brasse 

Effectif maximum du groupe : 20 nageurs

Les 2 entraînements sont recommandé pour une bonne progression

Tarif 2024-2025 : Prochainement disponible

Niveau de début de saison : 

• Savoir faire 1 longueur sur le dos en  Nage complète sans s'arreter 
• Savoir faire 1 longueur sur le ventre  
• Descend en profondeur sans aide
• Avoir validé son test Savoir Nager Sécuritaire 

Objectifs de fin de saison :

• Nage complète codifié Crawl -Dos -Brasse
• début ondulation 
• Validation des tests du Pass Sport de l'eau

2 entraînements recommandé pour une bonne progression

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Catégorie avenirs (8-9 ans)

Niveau de début de saison

• Pass Sport de l'eau  validé   
• Savoir faire 150-200m Crawl sans s'arreter
• Savoir faire 200 Dos sans s'arreter 
• Début de la  Brasse et des ondulations 
• Avoir l'esprit de compétition   

Objectifs :

• Perfectionnement des 4 nages + initiation à la compétition
• Developpement de l'esprit de cohésion, du gout à l'effort et de la performance
• Savoir faire 200 4N et  400 NL sans s'arreter

2 entraînements par semaine demandé 

Entraînements adapté pendant les vacances scolaires

Effectif maximum du groupe : 20 nageurs

Tarif 2024-2025 : Prochainement disponible

Groupe Compétition débutant

Catégorie Avenirs

Niveau de début de saison :

• PASS Sports de l'eau Validé
• Savoir nager les 4 nages

Objectifs :

• Perfectionnement dans les 4 nages 
• Compétition départementale - Interclubs Avenirs et Meetings
• 400 NL codifié
• 200 4 Nage codifié

5 Entraînements obligatoire sur 15 jours

Entraînements adapté pendant les vacances scolaires.

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Catégories : Avenirs et Benjamins (9 ans et +)

Niveau de début de saison :

• Etre capable de faire : un 200 4N et un 400 NL codifié.

Objectifs :

• Perfectionnement des compétences techniques des différentes nages, de l'endurance et de la vitesse de course.
• Pratique compétitive, obtenir un  niveau départemental et /ou régional
• Participation aux interclubs toutes catégories + Benjamin / Avenirs
• Participation aux journée départementales + Final challenge départemental ou final espoirs
• Participation au Trophée Avenirs

5 entraînements obligatoire sur 15 jours

Entraînement adapté pendant les vacances scolaires

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Catégories Benjamin (11 ans et +)

Etre capble de réaliser un :

• 400 4N - codifié
• 800 NL - codifié
• 30 minutes de nages ( 1300m minimum)

Perfectionnement des compétences technique des différentes nages, de l'endurance et de la vitesse

Pratique compétitive, obtenir  niveau départemental

Participation aux Interclubs TC et Jeunes  + Journées départementales + Championnats départementaux

3 entraînements Obligatoire par semaine

Entraînement adapté pendant les vacances scolaire

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Catégorie Benjamin et +

Etre capable de réaliser un

-1500m NL

-400 4N

-Etre qualifiés aux championnats départementaux / Régionaux

-Réaliser 2 performances à plus de 750 points à la table de cotation

Perfectionnement des compétences Techniques des différentes nages, de l'endurance, de la force et de la vitesse.

Pratique Compétitive de niveau Départemental et / ou régional et +

Participations aux interclubs toutes catégories, aux meeting, aux compétitions départementale, régionale et +

3 Entrainements de natation obligatoire

Entraînements adapté pendant les vacances scolaires

Tarif 2024-2025 : disponible prochainement

18 ans et +

Niveau : 200 4N maitisé

Objectifs : Compétitions départemental, meeting et régionaux masters

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

Catégorie : Avenirs et Benjamins (9-12 ans)

Crawl et Dos  maitrisé + début de la  Brasse  et du papillon 

Objectifs : Perfectionnement des 4 nages 

Tarif 2024-2025 : prochainement disponible

12 -15 ans

Objectifs : s’entretenir, se perfectionner, se préparer aux examens scolaires, etc... à son rythme et selon son envie.

Effectif maximum : 20 nageurs

Tarif 2024-2025 : Prochainement disponible

16 ans et +

Objectifs : s’entretenir, se perfectionner, se préparer aux examens scolaires, etc... à son rythme et selon son envie.

Effectif maximum : 20 nageurs

Tarif 2024-2025 : prochainement Disponible

4 - 6 ans

Le j'apprends à nager est un dispositif subventionné par l'état pour les Clubs, le but étant de réduire le nombre de noyade en France. 10 leçons avec un éducateur formé pour l'apprentissage des bases de la natation à un tarif réduit soit 25€ pour une première inscription et 30 euros pour un second cycle.

Depuis plusieurs années les Tritons Lumbrois ont pris par à cette cause et mettent en place plusieurs sessions durant l'année sportive ! pour la saison 2023-2024 vous trouverez ci joint les cycles durant les périodes périscolaire: 

-Cycle 1 de Septembre à décembre

-Cyle 4 de Janvier à Mars

-Cycle 6 de Avril à Juin